Ons brein
Ons Brein
Ons brein bestaat uit 2 delen. Het bewuste brein waarmee we rationeel denken, waar onze probleemoplosser zit en waar onze wilskracht ligt. Dit deel is maar 5 tot 10% van het totale brein. Het andere deel, de overige 90 tot 95%, is het onbewuste brein. In dit onbewuste deel vind je de bibliotheek van al onze herinneringen. Daarnaast zijn ook onze patronen, routines en onze automatische piloot opgeslagen.
Met behulp van hypnose kun je in het onbewuste brein patronen aanpassen. Hierdoor zijn de veranderingen die je door wilt voeren veel makkelijker.
Wat doet hypnose
Wel:
- Het vertraagt je hersengolven
- Je bewuste brein ontspant en je onbewuste brein staat open voor suggesties
- Iedereen die ervoor open staat kan in hypnose gebracht worden
- Het is een geweldig hulpmiddel met vele positieve effecten
- Het is een geweldige “staat van zijn”
Niet:
- Het maakt je onmachtig
- Je hebt een zwakke wil
- Je doet iets tegen je wil in
- Je raakt de controle kwijt
- Het is een gevaarlijke behandeling
- Het is een staat die alleen ontspanning brengt
- Het is een ingebeelde staat
Wat kun je in hypnose
In hypnose kun je
- Spreken
- Denken
- Horen
- Argumenteren
- Analyseren
- Liegen (de waarheid niet vertellen)
- Je ogen open doen
- Iets afwijzen wat jij niet wilt
- Jij bent volledige in controle
Je bent niet “weg” tijdens een hypnose en een hypnotiseur kan jou niet alles laten doen wat hij/zij wil.
Na de sessie weet je alles wat er gebeurt is tijdens de sessie en heb je alles gehoord wat er gezegd is en wat er om je heen gebeurt is.
Je hoeft niet bang te zijn om de controle te verliezen of om geheimen te onthullen want jij houdt ten alle tijden de controle.
Je moet er volledig mee akkoord zijn om in hypnose te kunnen gaan.